寒たらの甘酢あんかけ・・・(‐‐).。oO

みさとみみ

2015年01月20日 20:11

たら切り身2切れ
にんじん30g
えのきだけ1/2袋
しめじ1/3袋
片栗粉適量
塩少々

A酢、砂糖 各大さじ3
醤油 大さじ2
塩 少々
水 1/2カップ

揚げ油 適量


1にんじんは千切りにし、えのきとしめじは
ほぐし鍋に入れてAを加え中火で
さっと煮て火を止める。

2たらは骨をよけながら一口大に切り
塩をふってしばらくおき水気をふいて
片栗粉をまんべんなくまぶし、
軽くにぎって粉を密着させる。

3 2を170℃の油に入れて水溶き片栗粉を
加え、とろみをつけてかける。

お好みでざく切りの三つ葉をちらしてね(__)。。ooOZZZZ